O Livro que vai te ensinar mais de 150 rECEITAS vEGANAS deliciosas, tudo de forma rápida e fácil para deixar a sua vida
ainda mais saúdavel e prática.

CALENDÁRIO COM MAIS DE 2 MESES DE RECEITAS SAUDÁVEIS SEM NECESSIDADE DE TER QUE REPETIR NENHUMA!

RECEITAS APROVADAS

TODAS AS RECEITAS FORAM TESTADAS E APROVADAS POR NUTRICIONISTAS ✩

INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS

CADA RECEITA CONTÉM SUAS INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS ✩

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150 RECEITAS VEGANAS

É UM LIVRO DIGITAL COM MAIS DE 300 PÁGINAS E OPÇÕES DE:

  • PRATOS PRINCIPAIS
  • VITAMINAS & SUCOS DETOX
  • SALADAS & CONDIMENTOS
  • HAMBÚRGUERES & PETISCOS
  • MINGAUS & PATÊS
  • PÃES & MOLHOS
  • DOCES & SOBREMESAS
  • MASSAS & PANQUECAS
  • SOPAS & CREMES

TODAS AS 150 RECEITAS FORAM DESENVOLVIDAS COM NUTRICIONISTAS & CADA UMA DELAS TEM INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS, PARA QUE VOCÊ CONHEÇA MAIS OS BENEFÍCIOS DOS LEGUMES, GRÃOS, VERDURAS & FRUTAS.

ALGUNS BENEFÍCIOS DA ALIMENTAÇÃO VEGANA:

  • NÍVEIS MAIS BAIXOS DE COLESTEROL
  • MELHORA OS NÍVEIS DE APTIDÃO FÍSICA
  • PODE AJUDAR A PERDER PESO
  • MENOR RISCO DE DESENVOLVER CÂNCER
  • REDUZ OS NÍVEIS DE AÇÚCAR NO SANGUE
  • É UMA DIETA PODEROSAMENTE NUTRICIONAL
  • MENOR RISCO DE DESENVOLVER DOENÇAS CARDÍACAS
  • REDUZ O RISCO DE INSUFICIÊNCIA RENAL

ALÉM DE 150 RECEITAS VEGANAS

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